![Gizem Altheimer](/img/default-banner.jpg)
- Видео 148
- Просмотров 10 193 607
Gizem Altheimer
Добавлен 15 янв 2017
Merhaba! Kanalıma hoşgeldiniz. Burada sizlerle sağlıklı, lezzetli, pratik ve hayvansal ürünler içermeyen tariflerimi paylaşıyorum. Eğer siz de bu tariflerden haberdar olmak istiyorsanız kanalıma abone olmayı unutmayın!
Yaz Sıcaklarında İçinizi Serinletecek 3 Sağlıklı & Pratik Dondurma! | Sütsüz & Vegan
▸▸▸Bu videodaki tarifler◂◂◂
1) Karpuzlu, Salatalıklı, Naneli Sütsüz Meybuz: www.gizemaltheimer.com/post/karpuzlu-salatalikli-naneli-sutsuz-meybuz
2) Fıstık Ezmeli ve Muzlu Vegan Dondurma: www.gizemaltheimer.com/post/fistik-ezmeli-ve-muzlu-vegan-dondurma
3) Hindistan Cevizli ve Çilekli Meybuz: www.gizemaltheimer.com/post/hindistan-cevizli-ve-cilekli-meybuz
▸▸▸Bunlar da ilginizi çekebilir◂◂◂
Karamelli Vegan Magnum: ruclips.net/video/AFQccNUw2H8/видео.html
Sağlıklı, Doyurucu ve Lezzetli Yaz Yemekleri: ruclips.net/video/F0Yd9UaiiMY/видео.html
Sezgisel Beslenme, Yiyeceklerle İlişkim, Beden Algısı: ruclips.net/video/R8NnmNoWtIU/видео.html
Vegan olma hikayem: ruclips.net/video/SrCC9degxoo/видео.html
Bugü...
1) Karpuzlu, Salatalıklı, Naneli Sütsüz Meybuz: www.gizemaltheimer.com/post/karpuzlu-salatalikli-naneli-sutsuz-meybuz
2) Fıstık Ezmeli ve Muzlu Vegan Dondurma: www.gizemaltheimer.com/post/fistik-ezmeli-ve-muzlu-vegan-dondurma
3) Hindistan Cevizli ve Çilekli Meybuz: www.gizemaltheimer.com/post/hindistan-cevizli-ve-cilekli-meybuz
▸▸▸Bunlar da ilginizi çekebilir◂◂◂
Karamelli Vegan Magnum: ruclips.net/video/AFQccNUw2H8/видео.html
Sağlıklı, Doyurucu ve Lezzetli Yaz Yemekleri: ruclips.net/video/F0Yd9UaiiMY/видео.html
Sezgisel Beslenme, Yiyeceklerle İlişkim, Beden Algısı: ruclips.net/video/R8NnmNoWtIU/видео.html
Vegan olma hikayem: ruclips.net/video/SrCC9degxoo/видео.html
Bugü...
Просмотров: 34 265
Видео
Sakin Bir İş Günü | Balkon Bahçe'den Domates-Salatalık, Vegan Lahmacun
Просмотров 54 тыс.3 года назад
▸▸▸Bu videodaki tarifler◂◂◂ Hurmalı, Fıstık Ezmeli Şekersiz Granola: ruclips.net/video/jXoFI2vDmLY/видео.html Bahsettiğim Navegan Lahmacun Tarifi: ruclips.net/video/DgdNsXRQMAo/видео.html Ben veganlaştırmak için kıyma yerine 3/4 bardak bezelye kıyması kullandım! Yağını da biraz arttırdım. ▸▸▸Bunlar da ilginizi çekebilir◂◂◂ Amerika'da Burger Siparişi Vermekten Neden Korktum?: ruclips.net/video/M...
Amerika'da Burger Siparişi Vermekten 1 Sene Boyunca Korktum! | Amerika'da Yaşam Soru-Cevap
Просмотров 31 тыс.4 года назад
Cambly’yi hemen indirip bu kodla 10dk ücretsiz deneyebilir, tüm aboneliklerde geçerli indirimle* abone olabilirsiniz: gizemamerika Link: bit.ly/gizemamerika100 İndirim için: bit.ly/30PsRwu İndirim kısa süre geçerli olacaktır. Cambly RUclips Kanalı: bit.ly/CamblyeAboneOl Cambly Blog: blog.cambly.com/ ▸▸▸Bunları da merak edebilirsiniz◂◂◂ Amerika'da Eğitim: bit.ly/35LTqEG Çocuk? Evlilik? Motivasyo...
Sağlıklı, Doyurucu ve Lezzetli Yaz Yemekleri | Sandviç, Salata, Makarna | Vegan
Просмотров 53 тыс.4 года назад
Bu videoda yaz sıcaklarında yapıp serin serin yiyebileceğiniz yazlık yemek tariflerimi paylaşıyorum. Bunları ısıtmanız gerekmediği için okula veya işe giderken yanınızda da götürebilirsiniz! ▸▸▸Bu videodaki tarifler◂◂◂ 1) Vegan Pesto (Fesleğen) Soslu Nohutlu Sandviç: www.gizemaltheimer.com/post/vegan-pesto-soslu-nohutlu-sandviç 2) Yaz Sebzeli Kinoa Salatası: www.gizemaltheimer.com/post/yaz-sebz...
Sadece 2 Dolar Vergi! | Amerika'da Market Alışverişi | Vegan | 362 Dolar, Fiyatlarıyla
Просмотров 31 тыс.4 года назад
▸▸▸Videoda bahsettiğim tarifler◂◂◂ ▸Soya Soslu Kış Sebzeleri ve Tofu: www.gizemaltheimer.com/post/s... ▸Teriyaki Soslu Tofu: www.youtube.com/watch?v=isSuT... ▸Pick Up Limes Banh Mi: bit.ly/3hictej ▸Fırında Brüksel Lahanası ve Tatlı Patates: www.youtube.com/watch?v=dfIvz... ▸Ev Yapımı Pizza Hamuru: ruclips.net/video/TU8X7KkibsA/видео.html ▸Sebzeli Burger (fasulyeli): ruclips.net/video/cugbg6fD8r...
Vegan Köfte, Peynirli Türk Kahvaltısı, Yaramaz Penny, Bebekler | Bir Veganın Hayatı!
Просмотров 52 тыс.4 года назад
▸▸▸Bu videodaki tarifler◂◂◂ Ablamın kaju peyniri: ruclips.net/video/91_bkSFDm4k/видео.html (video), www.gizemaltheimer.com/post/ablamin-kaju-peyniri (yazılı tarif) Süs kabağı çorbası: ruclips.net/video/3IcfNIZxGoI/видео.html Vegan köfte: ruclips.net/video/dfIvzXYw4zw/видео.html (video), www.gizemaltheimer.com/post/etsiz-vegan-köfte (yazılı) Muzlu muffin: ruclips.net/video/DYDoXUY3E94/видео.html...
Veganlığın Sağlığıma Etkileri | Kan Testi Sonuçları
Просмотров 22 тыс.4 года назад
▸▸▸Videonun bölümleri◂◂◂ 00:00 Giriş 01:23 TSH - Tiroid 01:58 Kapsamlı Metabolik Panel 02:19 Elektrolitler (sodyum, potasyum, klorür, CO2) 02:37 Böbrek Testleri 02:56 Kan Şekeri 04:03 Proteinler 04:19 Kalsiyum 04:35 Karaciğer Testleri 04:45 Tam Kan Sayımı 05:00 WBC (lökosit) 05:18 RBC (eritrosit) - anemi 05:39 Hemoglobin ve Hematokrit - anemi 05:58 Demir Alımı ve Emilimi için Yaptıklarım 07:03 ...
Sukulent ve Kaktüs Bakımı Hakkında Bilmeniz Gerekenler🌵 + Sukulent Çoğaltma!
Просмотров 26 тыс.4 года назад
Kaktüs nasıl bakılır? Sukulent nasıl bakılır? Sukulentler için nasıl bir toprak seçilmeli? Sukulentleri kaç günde bir sulamalı? Sukulent nasıl çoğaltılır? Kaktüs ve sukulent için nasıl bir toprak seçmeliyim? Tüm soruların cevabı videoda! ▸▸▸Bunlar da ilginizi çekebilir◂◂◂ ▸Amerika'da Ev ve Mahalle Turu! | Yeni Evimiz ve Mahallemiz 🏡: ruclips.net/video/NKwGwFgiQ8U/видео.html ▸Küçük Balkonunuzu S...
Vegan Köfte, Bruschetta, Yaramaz Penny, Bahçeden Salata | Vegan Yemekler!
Просмотров 47 тыс.4 года назад
▸▸▸Bu videodaki tarifler◂◂◂ Fasulyeli bruschetta tarifi: www.gizemaltheimer.com/post/fasulyeli-bruschetta ▸▸▸Bunlar da ilginizi çekebilir◂◂◂ Küçük Balkonunuzu Sebze Bahçesine Dönüştürün!: ruclips.net/video/i0ibY7EoVhk/видео.html Amerika'da Ev ve Mahalle Turu!: ruclips.net/video/NKwGwFgiQ8U/видео.html Amerika'da Bir Aylık Market Alışverişi (385 dolar): ruclips.net/video/WaunFeyMIEU/видео.html Ye...
Aşırı Hassas İnsan Ezik Midir? | Resimli Sohbetler #8
Просмотров 25 тыс.4 года назад
▸▸▸Bob Ross Tekniği ile Resim Yapmak İsteyenler İçin Tavsiyeler◂◂◂ www.gizemaltheimer.com/post/bob-ross-teknigi ▸▸▸Bu videoda bahsettiklerim◂◂◂ Beyhan Budak'ın videosu (15 SORUDA AŞIRI HASSAS KİŞİLİK TESTİ): ruclips.net/video/MPtozR9eDac/видео.html Bahsettiğim Türkçe Makale (Duyusal İşlemleme Hassasiyeti: Kuramsal Çerçeve ve Derleme Çalışması): bit.ly/2Y99BIT ▸▸▸Bunlar da ilginizi çekebilir◂◂◂ ...
Küçük Balkonunuzu Sebze Bahçesine Dönüştürün!🌱| Saksıda Sebze Bakımı, Balkon Bahçem🌿
Просмотров 151 тыс.4 года назад
Balkonda, saksılarda domates, patlıcan, salatalık, marul, karalahana, maydanoz, fesleğen, nane, havuç, bezelye yetiştirmek için nelere dikkat etmek gerekir? Küçük balkonumu nasıl bahçeye çevirebilirim? Hobi bahçesi için nelere ihtiyacım var? ▸▸▸Bunlar da ilginizi çekebilir◂◂◂ ▸Amerika'da Ev ve Mahalle Turu! | Yeni Evimiz ve Mahallemiz 🏡: ruclips.net/video/NKwGwFgiQ8U/видео.html ▸Avokado Çekirde...
Amerika'da Ev ve Mahalle Turu! | Yeni Evimiz ve Mahallemiz 🏡
Просмотров 49 тыс.4 года назад
Bu videonun sponsoru Cambly'ye teşekkürler! Cambly’yi ücretsiz indirip bu kodla hem 10dk deneyebilirsiniz: gizemsimdi Link: bit.ly/gzmsimdi Cambly RUclips Kanalı: bit.ly/CamblyeAboneOl Cambly Blog: blog.cambly.com/ Amerika'da kiralık evler nasıl olur, Amerika'da mahalle yaşamı nasıldır, Boston civarındaki evler nasıldır merak ediyorsanız bu video sizin için :). ▸▸▸Videoda bahsi geçen diğer vide...
Amerika'da Bir Aylık Market Alışverişi | Vegan | 385 Dolar, Fiyatlarıyla
Просмотров 50 тыс.4 года назад
▸▸▸Videoda bahsettiğim tarifler◂◂◂ ▸Soya Soslu Kış Sebzeleri ve Tofu: www.gizemaltheimer.com/post/soya-soslu-kış-sebzeleri-ve-tofu ▸Teriyaki Soslu Tofu: ruclips.net/video/isSuTFa2NXc/видео.html ▸Fırında Brüksel Lahanası ve Tatlı Patates: ruclips.net/video/dfIvzXYw4zw/видео.html ▸Ev Yapımı Pizza Hamuru: ruclips.net/video/TU8X7KkibsA/видео.html ▸Kabak Çorbası: ruclips.net/video/3IcfNIZxGoI/видео....
Yeni Bebeğimiz, Eşimin Vegan Olmaması, Youtube'dan Kazandığım Para | Soru-Cevap
Просмотров 34 тыс.4 года назад
▸▸▸Bunları da merak edebilirsiniz◂◂◂ Amerika'da Eğitim: bit.ly/35LTqEG Çocuk? Evlilik? Motivasyon? Resim?: ruclips.net/video/rYYxio6wP2A/видео.html Vegan Olma Hikayem: ruclips.net/video/SrCC9degxoo/видео.html Amerika'ya Göç Hikayem: ruclips.net/video/HpXkDZEvwjk/видео.html Harvard Kampüsünde Soru-Cevap | Doktorayı Bırakıyor Muyum?: ruclips.net/video/PM_YGH0brt8/видео.html Hobilerim: ruclips.net...
Evde Tek Başına Yapabileceğiniz Huzur Dolu 6 Hobi!
Просмотров 107 тыс.4 года назад
▸▸▸Videoda bahsettiklerim◂◂◂ ▸Bitki Bakmak: Bitkilerim & Yeni Başlayanlar İçin Bitki Bakım Önerileri: ruclips.net/video/g-Lm6rGorzM/видео.html Bakımı En Kolay Bitkiler: ruclips.net/video/3wwUsvDLaUY/видео.html ▸Yoga Yapmak: Yoga with Adriene: ruclips.net/user/yogawithadriene Down Dog Uygulaması: www.downdogapp.com/ ▸Minyatür Maket Yapmak: Nasıl Daha Yaratıcı Olabiliriz: ruclips.net/video/w5nUNK...
Hiçbir Şey Yapmak İstemiyorum! | Balkon-Bahçe, Vegan Yemekler
Просмотров 49 тыс.4 года назад
Hiçbir Şey Yapmak İstemiyorum! | Balkon-Bahçe, Vegan Yemekler
Kaygılıyım, Mutsuzum, Yalnızım ve Yiyorum! | Duygusal Yeme ve Duygusal Açlık ile Nasıl Başa Çıkılır?
Просмотров 45 тыс.4 года назад
Kaygılıyım, Mutsuzum, Yalnızım ve Yiyorum! | Duygusal Yeme ve Duygusal Açlık ile Nasıl Başa Çıkılır?
Balkon-Bahçe (Sebze Tohumu Dikimi), Yeni Ev Düzenleme, Kendin Yap, Vegan Yemekler
Просмотров 45 тыс.4 года назад
Balkon-Bahçe (Sebze Tohumu Dikimi), Yeni Ev Düzenleme, Kendin Yap, Vegan Yemekler
Dayanıklı Sebzelerle Lezzetli Yemekler | Amerika'da #EvdeKal Hayatı | Vegan
Просмотров 63 тыс.4 года назад
Dayanıklı Sebzelerle Lezzetli Yemekler | Amerika'da #EvdeKal Hayatı | Vegan
Yeni Evimizdeki İlk Vlog! | Amerika’da Kiralık Daire
Просмотров 64 тыс.4 года назад
Yeni Evimizdeki İlk Vlog! | Amerika’da Kiralık Daire
Evde Kafe Keyfi İçin 3 Muffin | Muzlu | Kakaolu | Havuçlu | Vegan Mini Kekler #evdekal
Просмотров 56 тыс.4 года назад
Evde Kafe Keyfi İçin 3 Muffin | Muzlu | Kakaolu | Havuçlu | Vegan Mini Kekler #evdekal
Sezgisel Beslenme, Yiyeceklerle İlişkim, Beden Algısı | Benimle Bir Gün!
Просмотров 73 тыс.4 года назад
Sezgisel Beslenme, Yiyeceklerle İlişkim, Beden Algısı | Benimle Bir Gün!
Yaratıcılığınızın Önündeki Engel İşte Bu! | Nasıl Daha Yaratıcı Olabiliriz?
Просмотров 33 тыс.4 года назад
Yaratıcılığınızın Önündeki Engel İşte Bu! | Nasıl Daha Yaratıcı Olabiliriz?
Sohbetli Mart Ayı Kişisel Ajanda Yapımı | Türkçe Bullet Journal
Просмотров 18 тыс.4 года назад
Sohbetli Mart Ayı Kişisel Ajanda Yapımı | Türkçe Bullet Journal
Başarısızlık Korkusuyla Başa Çık | Resimli Sohbetler ve Vegan Yemekler
Просмотров 35 тыс.4 года назад
Başarısızlık Korkusuyla Başa Çık | Resimli Sohbetler ve Vegan Yemekler
Amerika'ya Geliş Hikayem | Ukulele, Ev Yapımı Pide, Vegan Köfte, Badem Peyniri
Просмотров 53 тыс.4 года назад
Amerika'ya Geliş Hikayem | Ukulele, Ev Yapımı Pide, Vegan Köfte, Badem Peyniri
Badem Peyniri Tarifi | Sütsüz Vegan Peynir
Просмотров 64 тыс.4 года назад
Badem Peyniri Tarifi | Sütsüz Vegan Peynir
ALIŞKANLIK NASIL KAZANILIR? | Bilimsel Tavsiyeler
Просмотров 23 тыс.4 года назад
ALIŞKANLIK NASIL KAZANILIR? | Bilimsel Tavsiyeler
Boston'da Sakin Bir İş Günü! | Sucuklu Vegan Omlet, Hint ve Afrika Yemekleri
Просмотров 49 тыс.4 года назад
Boston'da Sakin Bir İş Günü! | Sucuklu Vegan Omlet, Hint ve Afrika Yemekleri
BAKIMI EN KOLAY BİTKİLER | Az Işık Bitkileri, Çoğaltma Yöntemleri
Просмотров 63 тыс.4 года назад
BAKIMI EN KOLAY BİTKİLER | Az Işık Bitkileri, Çoğaltma Yöntemleri
Defterine bayıldııım:)
buna ne kadar ugraştınız?
Sen harika bir şeysin malzemeleri yazarmısın
Abla bundan bende yapmam çok güzel olmuş ellerine sağlık
lütfen geridönnn.seni çok özledik
❤
Teşekkür ederim
Kaç defa denedim bilmiyorum ama her defasında kocam çok beğeniyor ve ayrıca misafirlerde beğeniyor . Gerçekten verdiğiniz tarif için teşekkür ederim.
MaşaAllah ❤
Çok bilgilendirici, temiz bir anlatım olmuş, teşekkürler.
Şimdi denedim tarifi çok güzel oldu teşekkürler ❤🎉
Bilgilendirici olan videolara bayılıyorum
❤❤❤
Teşekkür ederiz. Başarılar dileriz.
06:44 Para ağacı Bir diğer ismi Şanş getiren Kestane çiçeği (Kastanien Glück) Bende bu çiçeğimi çok seviyorum Orta aydınlık bir ortamda güzel büyüyor, fazla suyu sevmiyor Arada sıvı gübre verebilirsiniz Umarım yardımcı olabilmişimdir
Nasil veganmis. Başta sütü ekledi ben bise anlamadim tamam pasta güzel ellerine saglik .süt yok Yumurta yok yaziyor başta sütü katti
Hem suyunu hemde posasını katacağımız bir tarif yapıyorsak ayırmaya gerek var mı?
❤
Mesela arkadaşlar kiyafet veriyor elbiseye para harcamiyorum
Bu rezalet tarif için teşekkürler, karışım katılaşmadığı gibi fırına girenlerden de dört tanesi sadece eriyip patlamadı.
pardon onlar da çıktıktan sonra patladı.
Anlatımınız için teşekkür ederim. Eğer vakit ayırırsanız çözemediğim ( terapi desteği almama rağmen) bir sorunum/sorum var paylaşmak istediğim… Ben kurumsal bir firmada çalışıyor ve kilo korumak üzere taahhütte bulunuyorum.Her sene belli zamanlarda değerleri yakalıyor ama kalan 11 ayda kendimi sürekli bir şekilde sıkıntıya sokarak kilo alıyorum. Merak ettiğim aşırı baskı altında ve psikolojik olarak zorlandığım da motive olup kilo verirken konfor alanım genişledikçe patlarcasına yiyor , içiyor ( alkol ) ve puro içiyorum.İşin kötüsü uyarılara karşı güçlü bariyerlerim var. Bunu hallettiğime inanarak sanki bundan tatmin oluyorum.Bu süreçte spor da aksadığı için sorunu yönetemiyor ve kilo alıyorum.Vakit ayırır yorumunuzu paylaşırsanız sevinirim.
Bu zamana kadar ki en güzel bitkisel süt dönüşümü diyebilirim. Paylaşımlarınız için teşekkür ederim 😘💕
Ben olduğu gibi koydum hiç gerek yok dış kabuğunu soymaya direk toprağa dikin ve çok kısa sürede filizlendigini göreceksiniz 😊
Ben hala seni izliyorum 😢
Ne kadar huzurlu gözüküyor ❤ biz de kaynana görümce diyince kin ve fesat dolu insanlar geliyor aklıma. Aile ortamimiz genelde kaostan, dedikodudan, kavgadan ibarettir
Gizem hanım yıllardır yoksunuz
Yine burdayiz
merhaba öncelikle elinize sağlık çok güzel gözüküyor. Sormak istediğim bir şey var bitter çikolata %100 bitter olmadığı sürece oranı ne kadar yüksek olursa olsun içinde yumurta veya süt bulunabiliyor paketlerin içerik kısmında da eser miktarda bulunabilir diye belirtiliyor. Bu yüzden ben vegan olmadığı düşündüğümden tüketmiyorum. Sizin düşünceniz nedir?
Bende balkonda yesillik yetisdirmeye basladim bilgileriniz icin tesekkurler
Ben denedim, tutmadı, katılaşmadı nerede hata yaptım acaba.
Emegine sağlık
Geri dön 😢
çokk ama çok güzel sesinnnnn
Denedim olmadı 😢
Çok güzel çok faydalı bi video olmuş canım teskkur ederim ❤😊
Sesin güzelmiş ❤
Seni cok ozledik...
O kadar guzel bir tarif ki anlatamam. 3 kez yaptim, bayildik
Gizem abla hâlâ senin videolarıni izliyorum haberin olsun😢
Sen bi tanesin ya😭💞
abla geri video yukle nolur
Kahve yerine ne kullanabilirim fındık likörü dr bulamadım oğluma yapacağım kahveli istemiyor
Teşekkürler
umarım bir gün gelirsin Gizem abla 💜
Su gibi oldu
bir bebeği olmuş instadan baktım
Merhaba🌺 günlük hayatta çok muzdarip olduğum bir durum var. Ben hep kendime değer verdiğimi hissediyorum ama sanki kendimi doğru düzgün görmüyorum bile… şuan ben kiLoluyum 1 sene önesinden 15 kilo fazlayım. Kilo aldım çünkü ben artık bunun öneminin olmadığını düşünüyordum ama aslında diyete başlayıp bozuyorum. O kadar ne yapacağımı bilmiyorum ki hem kendimi seviyorum hem de buna gerek olmadığını söylüyorum. Bende güzel şeyler giyip keyfini çıkarmak istiyorum ama bunu ne için yapacağım ki diye düşünüyorum. Kendin için yapacaksın dediğimde de ne önemi var diyorum yine! Çok karmaşık ve iğrenç bir durum me yapacağımı bilmiyorum hiçbir şey için ığraşasım yok..
Yulafdir diger tahillardir pisirilmeden yenmemesi gerekiyormus. Fitik asitten dolayi, hatta toksik oluyormus. Paylasmak istedim seninle. Umarim hersey yolundadir. Bebisin ve kedilerin ve esin iyisinizdir umarim❤
Bende yaptım olmadı